週末の気温がやばそうなので、過去の経験も踏まえてFGOフェス前に、自分なりにまとめてみた
・飲み物は最低1.5L必要(OS-1、水、冷凍水で1:1:1)
・発汗で冷却出来ないので、体が暑いと思ったら冷凍水でクーリング
・喉が乾く前に、15分に一口は水を飲む
・肌を直射日光に晒さない
・朝御飯を食べる pic.twitter.com/ib3lnE4a51— カイ (@akikaj) 2019年07月30日
追加であると便利なもの説明
・イス:100均のでもいいけど劣化と対荷重に注意。
写真のは2000円位。小さく軽くて持ち運び易い
・布製保冷バック:近所のホームセンターで購入。1000円位。
冷凍水入れたペットボトルと飲み物を入れとくと意外と冷たさ長持ち。軽いし使用後は潰せるので持運びに便利。— カイ (@akikaj) 2019年07月30日
@akikaj フェス参加するときの服装や
持ち物悩んでいたのでとても参考になります！
ありがとうございます😊— ピスタチオ (@peace1sing) 2019年07月31日
@akikaj 前日よく寝る、も追加してくださいまし……。
— 悪魔憑き (@demonomania666) 2019年07月31日
@akikaj 個人的には冷たい飲み物は飲まない方が良いと思ってます
人それぞれですが冷たい物を飲みすぎるとお腹冷やしてトイレが近くなった経験があるので常温の飲み物を飲んで冷たいのは脇や首筋の血管に当てて体を冷やすのをおすすめします
あくまで個人談ですがお腹が弱い方は注意が必要だと思います— まてんろう (@matenrou4623) 2019年08月01日
今年の夏にイベント行くのは本気でやばそうだよな…