1: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:05:53
マスター…ああマスター…こんなに冷たくなってしまって……
冷房に当たりすぎるのは良くないと何度も言ったではありませんか!健康のためにも日差しを浴びて運動しないとダメですよ!
調子を取り戻すにはマスターの国に伝わる万能体操ラジオ体操から始めますよ!
2: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:07:00
第二がこなせる様になるまで頑張りましょうね!
3: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:08:34
リリィの言う事は正しい
でもね…暑すぎるんだ…
4: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:11:53
冷房病にかかるとしても熱波を浴びたくなーい!
5: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:15:51
7時までにやらないと…暑い…
6: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:18:46
夏の日本の熱波と比べたら
まだ南極とか異聞帯の方がマシに思えるレベル
7: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:22:44
近くにバベッジとかいたら余裕で死ねる気候
8: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:29:05
温浴療法も効果があると聞いています
人肌程度のぬるま湯に浸かり熱めのシャワーと冷水シャワーを交互にかけてまた湯に浸かるとか
もちろん水分補給を忘れてはいけません
9: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:33:08
水分補給で冷たいものばかり飲んでもいけません
身体の中に冷たいものを入れるということは熱を奪うということであり逆に熱を生成するエネルギーが余計にかかって負担が増すそうです
温めたお湯を湯のみにいれてそこから茶葉を入れた急須に流して蒸らした後にそそぐ程度がちょうどいいかと
10: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:34:19
ためになるなあ
11: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:37:52
人体を冷やすときに効率がいいのは首筋や太ももなどを濡らしたタオルで冷やすという方法もあります
太い血管が集中するところなので効果も大きいそうです
けれど注意してほしいのが凍らせたペッドボトルや冷えた缶などで低温やけどを起こす危険性があるのでほどほどがいいですよ
12: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:42:41
あついからと横着せずに食事もきちんととらなくてはいけません
素麵ばかりとかもってのほかです
こちらはエミヤさんからのお届け物の梅茶漬けと豚肉の冷しゃぶサラダ、アナゴと季節の天ぷらにお味噌汁
デザートは葛餅です
13: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:44:23
食べすぎじゃないの
14: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:45:29
暑い時ほどしっかり食べてエネルギーを補給しておかないといけませんよ
16: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:47:43
リリィは賢いな…(スゥーッ
17: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:57:37
訓練を終えたらきちんとケアをしないといけませんよ
人の身であるマスターならばなおさらです
水分に栄養補給に着替えにストレッチとやることはたくさんです
私もマスターのマッサージに協力しましょう!
15: この世全ての名無し 2022/07/01(金) 20:47:30
食べたら何をするかわかりますね?
はい
レオニダス王との訓練の時間です
あぁ〜真人間になってしまう〜